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美国安利减肥修身完美套餐适合希望减肥修身的女性

美国安利纽崔莱专卖网 / 2012-04-21 10:51
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 红豆具有补血养颜功效

 
 
  1、补血养颜
 
  红豆中含有丰富的蛋白质、铁、磷、钙等营养成分,而且红豆中还含有维生素B1和维生素B2等可以帮助制造血红素的原料。
 
  2、利尿消水肿
 
  红豆的利尿消水肿功效,相信很女性都不陌生。而大屁屁、大象腿等水肿型肥胖,都是因为积聚在体内的水分无法排出而造成的。而红豆则有极佳的利尿解毒功效,可帮你排出水毒,加快新陈代谢,让你越吃越瘦。
 3、低卡路里
 
  想要成功减肥,就要减少摄取的热量,增大消耗热量,才能减去体内囤积的脂肪。而红豆的热量极低,主要来源于碳水化合物和优质蛋白质,只要吃的时候不加入过多的糖分,绝对是MM们理想的低热量减肥食品。
 
  4、高纤维促排便
 
  便秘是肥胖,特别是腹部肥胖的一个主要原因。红豆中丰富的纤维质,可以将体内的水分和其他废物一起排出体外,还可以分解和抑制脂肪的囤积,帮你减肥防便秘。 二、红豆减肥食谱
 
  食谱一:红豆牛奶西米露
 
红豆牛奶西米露
 
 
  材料:小西米100克,蜜红豆150克,牛奶250毫升,炼乳适量。
 
  做法:
 
  1、小西米洗净,放入滚水中煮至中间尚有小白芯,关火,焖5-10分钟;
 
  2、将煮好的西米盛入装有冰牛奶的碗中一起放入冰箱冷藏半小时;
 
  3、蜜红豆可以买成品,也可以自己熬煮。自己熬煮的话,红豆要事先浸泡,这样可以缩短烹调的时间。红豆煮至裂开后加入红糖,熬至汤汁收稠,放凉后加炼乳搅拌均匀,增加奶香和甜度;
 
  4、将冷藏过的牛奶西米取出,盛入容器中,浇上蜜红豆即可(吃的时候可以根据自己的口味再加一点炼乳)。食谱二:红豆莲子糖水
 
红豆莲子糖水
 
 
  材料:鲜莲子150克,红豆200克,陈皮少许,冰糖适量。
 
  做法:
 
  1、红豆洗浄用清水浸3-5小时;
 
  2、陈皮用温水浸软;
 
  3、莲子去壳洗净;
 
  4、锅内放入清水、陈皮煮滚,加入红豆煮20分钟;
 
  5、放入鲜莲子煮至红豆软稔;
 
  6、最后加入冰糖即可。食谱三:薏米红豆百合甜水
 
薏米红豆百合甜水
 
 
  材料:红小豆100克,薏米50克,百合20克,冰糖适量。
 
  做法:
 
  1、红小豆事先泡二、三个小时;
 
  2、做一锅水,待水开之后放红小豆,再次开锅之后放薏米和百合,水再次沸腾转小火就煮就可以了。要是图省事,可以把原料一股脑放进去,所有材料都熟了就可以了;
 
  3、热吃、凉吃都不错的,加些冰糖、或者糖桂花味道都很好。
美国本土安利纽崔莱减肥产品介绍:
美国安利减肥修身完美套餐
适合人群:希望减肥修身的女性【服用方法】纤体营养膳食片:1日3次,1次2粒,餐前20-30分钟服用。+碳水化合物阻挡者:服用灵活,可以一餐3片,也可以1日9片,但每餐不要超过3片+共轭亚麻油酸胶囊:以每天摄取热量约2千卡的食物,需摄取3-4颗的共轭亚麻油酸,减肥者每天6-8颗,不可低于4-5颗,于饭前30-40分钟空腹摄取效果最好。
 
美国安利纤体营养膳食片
 
slimmetry饮食补充物包含了四个纯天然中草药,
这些提取物已被用于传统文化在世界各地中延续流传:
绿茶-儿茶素发现,绿茶,多用在各种自然减肥产品中。它可以促进健康的新陈代谢。
yerbamate 一种巴西茶-用来促进饱腹感.
白桦叶-早已被用来作茶,而桦木SAP具备补品的素质,在白俄罗斯,俄罗斯,波罗的海国家,
芬兰,及部分中国北方.
毛喉鞘蕊花-有效地协助脂肪的消耗
 
美国安利碳水化合物阻挡者
 
根据实验证明,在餐前使用3片,可以抑制体内吸收500卡路里热量。 
肥胖的原因是身体摄取太多的醣类食物,而肝脏与肌肉只能存储一小部分时,身体会分泌更多胰岛素,促使醣类进入细胞,以脂肪的形式储存,更糟的是胰岛素会命令脂肪细胞把脂肪紧紧的包着,以至于细胞所存储的脂肪不易释放出去,这也是为什幺吃糖类食物太多的人容易肥胖且脂肪代谢率差,身体的新陈代谢效率不够,无法消耗多余的热量,造成脂肪的累积。
 
美国安利减重万灵丹胶囊
 
缩减细胞脂肪的容量,深具减肥效果,降低脂肪组织,增加肌肉组织。
以每天摄取热量约2千卡的食物,需摄取3-4颗的共轭亚麻油酸,减肥者每天6-8颗,不可低于4-5颗,于饭前30-40分钟空腹摄取效果最好。
 
 
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